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蔬菜拌牛肉的家常做法 蔬菜拌牛肉怎么做好吃

   日期:2025-02-15     来源:www.laijiuhe.com    浏览:541    评论:0    
核心提示:“清爽美味,含蛋白质低脂肪的一道减脂餐。” 食材明细主料牛肉:煮工艺廿分钟耗时普通困难程度蔬菜拌牛肉的制作方法步骤1金针菇切掉根部放入锅中煮熟。

蔬菜拌牛肉的做法

“清爽美味,含蛋白质低脂肪的一道减脂餐。”

食材明细

主料

牛肉:

煮工艺廿分钟耗时普通困难程度

蔬菜拌牛肉的制作方法步骤

蔬菜拌牛肉的做法步骤:11金针菇切掉根部放入锅中煮熟。蔬菜拌牛肉的做法步骤:22胡萝卜切成片。蔬菜拌牛肉的做法步骤:33牛肉切成片,放入盐和胡椒粉抓匀后,放入橄榄油包裹锁住水分。蔬菜拌牛肉的做法步骤:44放入红薯粉拌匀腌制。蔬菜拌牛肉的做法步骤:55把牛肉片放入开水中汆烫。蔬菜拌牛肉的做法步骤:66蔬菜捞出沥水。蔬菜拌牛肉的做法步骤:77把烫熟的牛肉片放入蔬菜中。蔬菜拌牛肉的做法步骤:88小米椒,蒜和姜切碎。蔬菜拌牛肉的做法步骤:99把各种调料放入食材中。蔬菜拌牛肉的做法步骤:1010抓拌均匀。蔬菜拌牛肉的做法步骤:1111美味出锅。

 
标签: 蔬菜拌牛肉
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